Te weinig tijd? Ik snap je helemaal. Ik heb me al zo vaak ingeschreven voor cursussen die ik niet 'op tempo' kon meevolgen. De cursussen waar ik met een fijn gevoel op terugkijk zijn de cursussen waar ik blijvend toegang toe heb. Want ervaring leert me dat wanneer ik dan later naar die cursus terug grijp, ik er evenveel of zelfs meer uithaal. Daarom heb ik ervoor gezorgd dat ook jij levenslang toegang hebt tot deze cursus.

Daarbij wil ik nog even toevoegen dat we ook aan grenzen werken in deze cursus. Dus het zou zomaar is kunnen dat jij binnenkort meer tijd vrij hebt omdat jij je grenzen goed kan aangeven. Win-win :)

Een hele logische vraag en bedenking. Eentje die ik mezelf ook altijd stel wanneer ik op het punt sta om mij in te schrijven voor iets.

Laat het mij zo zeggen, in deze cursus overloop ik al mijn 'top hits' uit therapie, als je je daar iets bij kan voorstellen :) Daarmee bedoel ik, alle technieken en inzichten waarvan ik keer op keer als psycholoog mocht ervaren dat het aansloeg bij mijn cliënt. Dat het iets raakte, dat het iets in beweging zette, dat het voor verandering zorgde.

De informatie die ik in deze cursus deel, zou omgezet in therapeutische sessies ongeveer twintig sessies in beslag nemen. Het duurt uiteraard langer ook omdat we het daar ook steeds aftoetsen met de ervaringen van de cliënt. Als je dat omrekent naar de tarieven voor 1-op-1 therapie dan is deze cursus eigenlijk een koopje 😅 Waarmee je mij nooit zal horen beweren dat dit therapie vervangt, therapie blijft een uniek proces, dat ik iedereen toewens.

Maar... als jij op zoek bent naar concrete uitleg en concrete oefeningen om je emotioneel leven te verzachten, dan is deze cursus voor jou. Voeg daar nog aan toe dat je dit voor de rest van je leven digitaal op zak hebt, dan zou dit eigenlijk wel een goede deal moeten zijn :)

Nee. Hoewel mijn liefde voor people-pleasers groot is en ik er misschien af en toe iets specifiek over vermeld, is dit een cursus voor iedereen.

Het doorlopen van één module duurt ongeveer 30 minuten. Als je daarna aan de slag gaat met de oefeningen schat ik in dat nog eens 30 minuten bezig bent. Dit doe je voor 9 modules, dus je hebt ongeveer 9u nodig om de hele cursus te doorlopen. Het kan ook langer of korter zijn, dat zal een beetje van jouw stijl afhangen. Onthoud dat je levenslange toegang hebt en je je tijd dus indeelt zoals het jou uitkomt.

Je kan betalen met alle meestgebruikte betaalmethodes (Bancontact, Ideal, Paypal, Creditcard). Er is ook een mogelijkheid tot gespreid betalen. Je kan kiezen om het bedrag in 3 keer oftewel in 6 keer te betalen.

Ja! En vlot zelfs. De cursus staat op het platform Kajabi.

Kajabi heeft een app die je kan downloaden en laat je zo toe om makkelijk doorheen de cursus te navigeren vanop je telefoon of tablet.

Absoluut! Als er bepaalde thema's zouden overlappen met de thema's die je in therapie aanpakt, kan dit alleen maar zorgen voor een verdieping van je verwerking. Je kan ook altijd naar de cursus terugkijken als je een bepaalde aanpak wil opfrissen in je hoofd. Dus dat combineert het beste uit twee werelden. Inzicht + overzicht ♡

Dit vind ik een hele belangrijke vraag en is daarom iets waar ik met veel zorg mee om zal gaan. Ten eerste wens ik iedereen een goede therapeut toe. Alles wat het leven een beetje kan verzachten is welkom. Dat gezegd zijnde, ben je misschien niet in therapie om praktische of financiële redenen en dat begrijp ik volkomen. Twee dingen wil ik je hierover meegeven:

1. De cursus is laagdrempelig ingericht. Dat betekent dat je nergens voorkennis over dient te hebben om goed te kunnen volgen.

2. Op basis van mijn jarenlange ervaring als psycholoog kan ik vooraf inschatten welke oefeningen mogelijks wat diepere lagen in jezelf zullen raken. Ik zal je daarom altijd vooraf waarschuwen en aanmoedigen om een 'buddy' uit jouw netwerk aan te duiden waar jij na afloop contact mee zou kunnen zoeken. Zo wordt er goed voor jou gezorgd en zorg jij dus ook goed voor jezelf ♡